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上了一天班或者剛放學(xué)的你可能會(huì)說：“今天真是身心俱疲，心累?。　比欢?，從科學(xué)的角度來講，讓身體感到疲憊的最大因素可能不是心臟和心情，而是你的大腦！

神經(jīng)細(xì)胞在進(jìn)化的過程中，不斷拉幫結(jié)派，最終形成了聰明的大腦。大腦不但聰明，而且還看似非常自私，一路以來，它仿佛就是一個(gè)蠻橫貪婪的身體資源搜奪者，同時(shí)也是一個(gè)奴役著其他體細(xì)胞的無情統(tǒng)治者，即便在實(shí)現(xiàn)統(tǒng)治地位后，它也依然奉行著“猛集權(quán)、高筑墻、廣積糧、躲后方”的家訓(xùn)。

身體中的許多生理現(xiàn)象都顯示出一個(gè)跡象，就是進(jìn)化似乎偏好讓大腦獲得較多的資源。例如血腦屏障、睡眠時(shí)清除腦中廢物、早產(chǎn)，還有犧牲身體來成就大腦成長等現(xiàn)象，都赤裸裸地顯示出大腦得利后的生存進(jìn)化優(yōu)勢，讓大腦仿佛變成了自私的化身。

大腦就像是身體中的天龍國。既然是天龍國，就得有條護(hù)城河來對(duì)進(jìn)出者進(jìn)行把關(guān)。一般的搬運(yùn)工人紅細(xì)胞和各種雜魚，是不能進(jìn)入天龍國的。只有搬運(yùn)工人所搬運(yùn)的貨物，水分子、氧氣、二氧化碳、血糖以及少數(shù)特殊分子，才能進(jìn)得了天龍國。

大腦的這道護(hù)城河，就叫作血腦屏障，也就是血管和大腦之間的一道屏障。這道屏障包含了三層組織：毛細(xì)血管上的內(nèi)皮細(xì)胞、內(nèi)皮細(xì)胞外的基底膜，還有在最外層負(fù)責(zé)支持內(nèi)皮細(xì)胞的膠質(zhì)細(xì)胞。這三層結(jié)構(gòu)，把頭顱內(nèi)的毛細(xì)血管包得幾乎密不透風(fēng)。除了少數(shù)特殊分子之外，只有微小的水分子、氧氣和二氧化碳才能滲透過血腦屏障，就算是重要的養(yǎng)分，例如血糖，也需要通過載體才能穿越。

血腦屏障的主要功能，就是在保護(hù)大腦。

除了可以阻擋細(xì)菌之外，它也可以讓大腦不會(huì)受到血液中激素的干擾。這道天龍國的專屬護(hù)城河，可真是羨煞了身體其他部位的所有器官。

但是大家可能會(huì)質(zhì)疑，這些證據(jù)并不代表大腦和身體真的在爭奪資源，或許身體中的資源原本就過剩，大腦只是把剩余的資源拿去使用而已。

2014 年的一篇研究顯示，大腦和身體之間似乎真的有“爭奪資源”的現(xiàn)象發(fā)生?？茖W(xué)家猜想，如果大腦真的搶奪身體有限的資源，那么當(dāng)大腦使用越多能量時(shí)，身體的成長應(yīng)該就會(huì)越慢。于是他們就測量了人類從嬰兒到成年之間各個(gè)階段的大腦葡萄糖代謝量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在大腦發(fā)育最快速的兒童時(shí)期，大腦葡萄糖代謝量約占全身葡萄糖代謝量的43%；相較之下，成人大腦葡萄糖代謝量只約占全身葡萄糖代謝量的20%。

而且更驚人的是，如果把嬰兒到青春期之間每個(gè)時(shí)期的大腦葡萄糖代謝量和身體成長速率進(jìn)行比較后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，大腦葡萄糖代謝量越大，身體成長速度就會(huì)越慢。例如嬰兒在六個(gè)月大左右，大腦葡萄糖代謝率就開始增加，而此時(shí)的身體成長速度也開始逐漸趨緩。到了四歲左右，大腦葡萄糖代謝量達(dá)到頂峰的43%，而此時(shí)也是身體成長速度最慢的時(shí)候。一直要到青春期的前期（男生約12～13 歲，女生約9～10 歲），大腦葡萄糖代謝率才會(huì)平穩(wěn)變低，而身體也開始出現(xiàn)快速增長。

由此可知，大腦使用能量的速率，幾乎完全和身體成長速度呈現(xiàn)負(fù)相關(guān)?？蓱z的身體，仿佛只能得到大腦使用能量后的殘羹剩飯，真可謂“腦門酒肉香，身有凍死骨”。

這下終于可以確定了，是大腦一直在偷偷掠奪你的能量，導(dǎo)致身體供給不了應(yīng)得的代謝資源，從而使我們感到疲憊。話說，今天又是“腦累”的一天??！

想了解更多內(nèi)容？翻開《大腦簡史》一探究竟吧！